Полезные терапии

Арт-терапия

Арт-терапия - это, в первую очередь, вера в творческую основу человека. Она связана с раскрытием внутренних сил человека и позволяет многое: развивать в себе спонтанность и совершенствовать внимание, память, мышление, повышать самооценку, расслабиться, выплеснуть негативные мысли и чувства и многое другое.

Арт-терапия для детей особенно важна. Терапия искусством по своей природе радикальна. Ее основная задача направлена на реализацию максимальных творческих возможностей ребенка и познания своего предназначения, а не для того, чтоб всех детей сделать художниками, певцами или актерами.

Арт-терапия позволяет:

  • развивать в ребенке когнитивные навыки: спонтанность и совершенствовать внимание, память, мышление;
  • изучить свой жизненный опыт с необычного ракурса;
  • научиться общаться, используя изобразительные, двигательные, звуковые средства;
  • самовыражаться, доставляя удовольствие себе и другим;
  • развивать ценные социальные навыки;
  • освоить новые роли и проявлять латентные качества личности, а также наблюдать, как изменения собственного поведения влияет на окружающих;
  • повышать самооценку;
  • развивать навыки принятия решений;
  • расслабиться, выплеснуть негативные мысли и чувства;
  • заняться изобразительным искусством, музыкой и др., и реализовать свою способность к творчеству.

Сказкотерапия

Сказкотерапия – метод, использующий сказочную форму для интеграции личности ребенка в окружающий мир, для целостного развития личности ребенка.
Процесс самовыражения через сказку напрямую связан с укреплением психологического здоровья человека и может рассматриваться как значимый психопрофилактический фактор. Использование сказкотерапии помогает ребенку справиться со своими проблемами, восстановить эмоциональное равновесие и устранить имеющиеся у него нарушения поведения, преодолеть дезадаптацию, способствует интеллектуальному развитию.

Цели программы:

  1. Формирование Я-концепции ребенка;
  2. Развитие творческого воображения, оригинальности мышления;
  3. Стимулирование творческого самовыражения;
  4. Стабилизация психических процессов, снятие напряжения;
  5. Развитие уверенности в себе;
  6. Отработка механизмов саморегуляции;
  7. Сплочение детского коллектива.

Значение программы для развития ребенка.

Результатом удовлетворения основных потребностей ребенка в процессе сказкотерапии становится формирование целого ряда качеств личности:

  1. Автономность, которая выражается в стремлении проявить свое личное мнение, позицию или взгляды;
  2. Активность, которая предполагает способность владеть инициативой в общении, умение организовать внимание партнеров по общению, стимулировать их коммуникативность, управлять процессом общения, эмоционально откликаться на состояние партнеров;
  3. Социальная компетентность, которая состоит из нескольких компонентов:
  • Мотивационного, включающего отношение к другому человеку (проявления доброты, внимания, сочувствия, сопереживания и содействия);
  • Когнитивного, связанного с познанием другого человека, способностью понять его особенности, интересы, потребности, заметить изменения настроения, эмоционального состояния и др.
  • Поведенческого, позволяющего выбирать адекватные ситуации способы общения и взаимодействия с другими людьми.

Сказка пробуждает ребенка сопереживать персонажам, в результате чего у него проявляются новые представления о людях, предметах и явлениях окружающего мира, новый эмоциональный опыт.

Танцевально- двигательная терапия

Цели танцевальной терапии: развивать приспособленность, чувство удовольствия и навыки группового взаимодействия, умение выражать сильные эмоции, саморасслабляться.

Не все дети считают себя лучшими танцорами, но всякий раз, когда включают танец в занятие работающей группы, уровни мастерства быстро стираются, и участие в общем процессе танца приносит каждому члену группы личное удовлетворение.
Очевидная польза совместного танца состоит в расширении самосознания, возможности взаимодействия и сопереживания в группе.

Главным в танцевальной терапии является взаимоотношения между телом и разумом, спонтанными движениями и сознанием, а также убежденность в том, что движения отражают личность. Спонтанные движения и жесты становятся для детей средством выражения мыслей и чувств, которые нелегко выразить вербальным путем.

Для некоторых детей танцевальная терапия служит повышением самооценки, развитием положительного образа «Я», другим ребятам движения танца помогают освободить сдерживаемые чувства, эмоции, снять напряжение.